毎日、蒸し暑いですよね〜。
みなさん、バテずに頑張ってますか？（笑）
私は最近、
炭酸水にレモン（国産無農薬）をギュっと
絞って飲むのにハマっています♪
スッキリするし、炭酸水の喉ごしが
ビールみたいで病みつきになります（笑）
私自身、お酒はそんなに強くないので、
キッチンドリンカーするとすぐ眠くなるけど、
炭酸水ならそんな心配ないし、
疲労回復とか？
血行促進とか？
ダイエット効果？？とか、
なかなか体にも良さげだし(*^^*)
（ただ、飲みすぎるは良くないみたい
ですが・・・）
ちょっと前まで、喉かわいたら
コーヒーをガンガン飲んでたんですけど、
そのせいか体がだるくて、疲れやすくなって。
カフェインと砂糖のせいなのかな？
だから、コーヒーは1日2杯までって決めて
量を減らしたら、調子よくなりました＾＾
ちなみにレモンって、買ってもなかなか
消費しないと思うんですが、
レモンを６等分ぐらいに切って、
ラップ＆ジップロックで冷凍しておくと便利だよ！
って、ママ友が教えてくれました☆
コンビニで、ウィルキンソンのレモン味
買ってみた。
原材料名みたら、水／炭酸・香料だって。
ガックリ。（笑）
生しぼりな訳ないよなー。
次からはプレーンにしよう。
（しかも、味付きは炭酸が弱い気がする）
ってな感じで、
今年もあっつい夏を乗りきりましょうね(^з^)-☆
Ｐ．Ｓ．
高校時代、アメリカにホームステイした時に
ホストファミリーが炭酸水を出してくれたんですけど、
その頃炭酸水が飲めなくて、
「I don't like carbonated drink.」
（炭酸飲料、好きじゃないんです。。。）
って言ったら、
「この子、炭酸って英語
知ってるんやー！（もちろん英語で）」
って言われました。(笑)
なつかしー。
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